Liebe Schülerinnen, liebe Schüler und Tempel-Freunde,

der Winter rückt näher, und es ist an der Zeit, unsere Gesundheit in den Fokus zu rücken.

1. Vitamine und Bewegung: Um euer Immunsystem im Winter zu stärken, ist körperliche Aktivität entscheidend. Wir empfehlen regelmäßige Bewegung, sei es durch Spaziergänge, Sport, Qigong oder Wing Chun 🙂 Kombiniert mit einer ausgewogenen Ernährung, die reich an Vitamin C, Vitamin D und Zink ist, könnt ihr euer Immunsystem optimal unterstützen.

2. Aktuelles aus der Welt: Leider ist die Welt derzeit mit ernsten Herausforderungen konfrontiert, insbesondere im Nahen Osten und der Ukraine. Die aktuellen Konflikte sind besorgniserregend, und wir können nur hoffen, dass die internationale Gemeinschaft bald Lösungen findet, um Frieden und Stabilität in diesen Regionen wiederherzustellen. Seid wachsam!

3. Highlights im November: Im November steht eine schöne Veranstaltungen für euch an. Unser Intensiv-Traiining bietet die Möglichkeit, euer Wissen zu festigen und zu vertiefen. Ich freue mich auf eure Teilnahme!

4. Ausblick für Dezember: Im Dezember findet ein Intensivtag für alle Levels und im Anschluss die Jahresabschluss-Feier, am Samstag, dem 09.12.2023, statt. Zur Feier könnt ihr gerne eure Familie mitbringen. Am Samstag, dem 16.12.2023, findet unser letztes Event für diese Jahr, das Formen-Seminar (Siu Lim Tao & Chum Kiu), statt!

Die Übersicht für die Termine im NOVEMBER 23:

INTENSIVES-INDOOR-TRAINING (!Neuer Termin!)
SO, 26.11.2023 – Wing Chun Kung Fu Kleingruppe

Für die hier aufgeführten Events stehen Euch weiter unten auf dieser Seite alle relevanten Informationen zur Verfügung (Link/Button) sowie die Möglichkeit für die Anmeldung. Bitte meldet Euch generell immer über die Internetseite vom Tempel für ein Wing-Chun-Event an, damit wir sehen können, wie viele verfügbare Plätze es noch gibt. Bei allen Events ist die Teilnehmeranzahl limitiert!

Die Teilnahme an den „Wing Chun Intensivklassen“ und Retreats ist ausschließlich für Mitglieder und Pauschalschüler des Tempels möglich. Hast Du Interesse an einer Pauschalausbildung und möchtest das Gary Lam System intensiv und exklusiv erlernen? Dann schau doch einmal hier >AUSBILDUNG<.

Yoga-Veranstaltungen sind für alle Interessierten offen und jeder ist herzlich willkommen!

Für Fragen und Anregungen stehen wir Euch gerne jederzeit zur Verfügung und und bis bald!

Herzlichst
Euer Sifu und das Team vom Tempel der alten Künste